ワンパン♫なすとひき肉のトマトパスタ

ワンパン♫なすとひき肉のトマトパスタの画像

Description

ワンパンできる『お手軽パスタ』
ひき肉の旨味がつまったトマトーソースとジューシーななすが相性バッチリ♫ 栄養もたっぷり◎

材料 (1人分)

80g
小1本(約80g)
1/4個(約50g)
にんにく
ひとかけ
オリーブオイル
適量
赤ワイン
大さじ1
1/2缶(200g)
200cc
ケチャップ
小さじ2
コンソメ
小さじ1
適量
適量
黒こしょう
適量

作り方

  1. 1

    なすは輪切りにして水にさらす
    たまねぎ、にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

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    フライパンにオリーブオイルを熱し、なすの両面をこんがり焼き、取り出す。

  3. 3

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    オリーブオイル、にんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ったらたまねぎを加えて中火で炒め、しんなりしたら合い挽き肉も加える。

  4. 4

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    肉の色が変わったら赤ワインを加えてひと煮立ちさせ、カットトマト缶、水、コンソメ、ケチャップ、塩を加える。

  5. 5

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    沸騰したらパスタを半分に折って加え、ときどき混ぜながら袋の表示時間通り加熱する。

  6. 6

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    パスタが好みの固さになったら、なすを戻して全体を混ぜ合わせ、塩で味をととのえる。

  7. 7

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    器に盛り、粉チーズ、黒こしょうをふる。

コツ・ポイント

・パスタのゆで時間に合わせて、水の量は調整してください。

・なすは切ってすぐ調理する場合は、水にさらさなくてもOK。

・なすは全体をオリーブオイルに絡めるようにして、こんがり焼くと美味しいです。

・赤ワインは酒で代用可。

このレシピの生い立ち

フライパンひとつで手軽にできるパスタを考えました。トマト缶を使うので栄養もたっぷりとれます。
レシピID : 7584507 公開日 : 23/07/23 更新日 : 23/07/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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YYYm2121
美味しくできました〜♪♪麺が硬いところがあってお水足したり味微調整しました!!

美味しくできて良かったです♫れぽありがとうございます♡

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cheesedog
ワンパンでありがたいです!海老で作ってみました〜
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ナーちゃん
ワンパンで作れるのが手軽でいいですね♪
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1224azuki
トマトパスタ簡単だけど本格的です。