エビチリ 冷凍エビで簡単に
作り方
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冷凍エビ200g程度を3%塩水に1時間程度つけて解凍する。背腸があればとる。
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水を切って、塩ひとつまみと片栗粉10ccをエビにもみ込む。水10ccも混ぜ揉み込む。(エビの汚れをとる工程です)
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エビを水できれいにすすぐ。ペーパーで水気をふく。ここでエビを計量する。今回は150g程度でした。
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エビ,塩1g,胡椒3ふり,味の素3ふり卵白15g片栗粉15gオリーブオイル15gを混ぜる。
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5
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好みで七味やコリアンダーパウダー,パプリカパウダーを入れても。今回はコリアンダー,パプリカを2.5ccづつ入れました。
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7
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オリーブオイル15cc程度引いてエビを弱火で焼く。エビの色が変わり表面の衣が固まったら取り出す。
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オリーブオイルを15cc程度になるように足して、ニンニクを弱火で炒める。
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豆板醤5ccを炒め、ケチャップ15ccを炒める。酒15ccを加え一煮立ち。あればパプリカパウダー2.5cc加える。
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ハチミツ5cc,レモン果汁2.5cc,中華スープ30cc(スープの素を溶いたものでOK)トマトを加え温める。
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トマトが1/3程度崩れたら、火を止めて新生姜,ネギ,エビと片栗粉5ccを水5ccに溶いたものを加え、混ぜて強火で沸かす。
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味見して塩味薄ければ、魚醤無ければ白だしや醤油で調整。ラー油,ネギ油(あれば)七味少々かけて完成。
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今回はパクチー飾りました。
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辛くしたい方はパプリカパウダーを唐辛子粉にしてください。
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ラー油は自家製ラー油だと香りがよい
レシピID: 7600806
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こちらのラー油(左)香りよいです。これと普通のラー油を好みの割合で使うのが楽でよいです。
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または五香粉と普通のラー油でもよいです。
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