ヴィーガンのズボラ飯☆車麩のカレー粉焼き

ヴィーガンのズボラ飯☆車麩のカレー粉焼きの画像

Description

やる気も時間もまったくない時でも作れるお助けメニュー。「お肉焼くだけ」的なノリで作れますwww

材料 (4人分)

4枚
★しょうゆ
大さじ1.5
250cc
塩こしょう
適量
カレー粉
適量
適量
適量

作り方

  1. 1

    ボウルに★を入れ、車麩を入れて戻す。

  2. 2

    1の車麩のそれぞれ両面に塩こしょう、カレー粉をふり、両面片栗粉をはたく。

  3. 3

    2の車麩を油を入れて熱したフライパンで焼いて完成。

コツ・ポイント

特にありません。1の手順も面倒であれば誰か家族にやってもらって、車麩が戻るまで寝てて大丈夫ですwww

このレシピの生い立ち

文字通り、仕事から帰ってきて「やる気も時間も残った体力もない」という時に苦し紛れに作ったら大好評でした☆お弁当にもおすすめです♪
ヴィーガン、マクロビ人も大いに手抜きしましょう!!!
レシピID : 7627376 公開日 : 23/09/23 更新日 : 23/09/23

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