秋の味☆秋刀魚の梅生姜煮の画像

Description

梅干しと生姜で煮込んであるので、秋のお弁当にも◎

材料 (2食分)

2尾
自然塩
適量
適量
米油
適量
生姜
スライス3、4枚
日本酒
大3
○てんさい糖
大1
○醤油
小1
○みりん
小1
○梅干し
2個
○水 or 野菜出汁
1カップ
山椒の葉
適量

作り方

  1. 1

    秋刀魚は頭と尾、ヒレ、内臓を落とし、よく洗い、塩を振って10分程度置き、
    出てきた水分をキッチンペーパーで拭き取ります。

  2. 2

    1を3~4等分に切り、米粉を叩きます。
    生姜は千切りにしておきます。

  3. 3

    鍋に油を敷き、2を両面焼き、日本酒と生姜を入れてひと煮立ちさせます。
    ○を順に加え、灰汁が出たら除きます。

  4. 4

    灰汁を除いたら弱火で蓋をし、10分ほど煮込み、蓋を外して煮詰めます。

  5. 5

    写真

    水分が程々に残っているくらいで火を止め、器に盛り、あれば山椒の葉を添えて、出来上がり。

  6. 6

    魚の内臓は捨てますが、頭や尾、骨などはフュメドポワゾンに使えるので、よろしければ。
    ID7518051

コツ・ポイント

・秋刀魚の内臓を除き、よく洗う
・塩を振り、出てきた水分を拭って臭いを取る
・何かを入れるたびに沸騰させ、灰汁を除く

このレシピの生い立ち

見切り品の秋刀魚を買い、早めに使いたかったので、シンプルな味付けに生姜と梅干しを加えて煮込みました。
レシピID : 7629718 公開日 : 23/09/26 更新日 : 23/09/26

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