バジルガーリックマリネ*デリ風サラダ
Description
プリプリえびやホタテの旨味がブロッコリーやフライドポテトに染みたホットサラダ♪冷やしても美味しい!カレー、パスタのお供に
材料
(4~人分)
じゃがいもor新じゃがいも
2~3個or大1個~
ブロッコリーor冷凍ブロッコリーID:3015779
小さめ1本(1/2本~)
海老orむきえびorボイルえび
12~尾(150g前後)
ボイルベビーホタテor小柱orホタテかまぼこ、など
12~個(100g前後)
☆オリーブオイル
大さじ2
☆にんにく
大1かけ
☆ドライバジルor生バジルの葉
小さじ1/2
☆あら塩
小さじ1/2
パプリカor冷凍パプリカID:2749437
1/4個~
オリーブ油orサラダ油
大さじ1
塩
少々(味をみて)
作り方
-
-
1
-
☆を混ぜる。
ニンニクはみじん切り。
※ドライバジルはお好みで増やしてもOK。
-
-
-
2
-
※フレッシュバジルの場合は2~3枚をみじん切りにする。
-
-
-
3
-
えびは殻と背わたを取り除き、好みの下処理して水気をきる。
→ID:3164204
※むきえびは下処理しなくてOK。
-
-
-
4
-
海老とボイルホタテの水気を絞り、☆のボウルに加え、よく和える。
-
-
-
5
-
使うまで冷蔵庫に入れておく。
※こちらはむきえび。
-
-
-
6
-
ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、かために茹でる。
-
-
-
7
-
茹でたブロッコリーをフライパンに入れて焼き色をつけ、サラダボウルに移しておく。
-
-
-
8
-
じゃがいもは1.5~2センチほどの角切りにして鍋入れ、水を加えて沸騰したら3分ほど茹でてザルにあげ、水気をきる。
-
-
-
9
-
ぬるめの油に茹でたじゃがいもを入れ、火を強くして温度を上げ、表面がカリッとなるまで揚げる。
-
-
-
10
-
フライパンにオイルを追加し、切ったパプリカを炒める。
-
-
-
11
-
☆で和えた海老とホタテをオイルごと加えて炒め、火が通ったらブロッコリーが入ったサラダボウルにオイルごと移す。
-
-
-
12
-
※赤と黄色のパプリカを加えるとカラフルになりますよ。
-
-
-
13
-
揚げたてのじゃがいもをサラダボウルに移し、塩を加える。
-
-
-
14
-
全体を和える。
※ボウルをふって下から上へ下から上へと混ぜると早いですよ。
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
イオンで買って食べたお惣菜が美味しかったので再現しました。