スロークッカーチリの画像

Description

ちり

材料

アボカドオイル
大さじ1
ターキーミンチ
1lb
べるペパー みじんきり
1個
ハラペーニョ みじんきり
1本
大さじ1
はちみつ
大さじ1
にんにく(みじん切り)
3個
チリパウダー
大さじ3
クンミン
小さじ1
小さじ1
ここパウダー
小さじ1
小さじ1
胡椒
小さじ半
スモークパプリカ
小さじ半
シナモンパウダー
小さじ半
レッドペパーフレーク
小さじ半
ブラックビーンズ 洗う
1缶
ビーフブロス
1・2カップ

作り方

  1. 1

    写真

    オイル+ミンチを炒め
    中火3分
    野菜+その他+スパイスお順に加え
    蓋して
    スロークッカー
    6時間

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

簡単で寒くなってきたらチリでポカポカ
レシピID : 7659679 公開日 : 23/12/21 更新日 : 23/12/21

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