塩麹で鶏もも長ネギ焼きの画像

Description

炭火焼き風にしっかりと焼いた鶏もも肉。
塩麹を使ったからやわらかジューシー♬

材料 (1人分)

1/2枚
20cm
塩麹
大さじ1
オリーブオイル
小さじ1
柚子胡椒
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口大に切る。
    長ネギを4cm幅に切る。

  2. 2

    袋に鶏もも肉・長ネギ・塩麹を入れる。

  3. 3

    よく馴染ませて冷蔵庫で一晩寝かせる
    ※冷凍保存しても(3週間)。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイル・鶏もも肉(皮目を下にする)・長ネギを入れてコールドスタート。

  5. 5

    中火で焼き色がついたらひっくり返して両面焼く。

  6. 6

    お皿に盛り付けて柚子胡椒を添える。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

塩麹で柔らかく。
レシピID : 7662871 公開日 : 23/11/17 更新日 : 23/11/19

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