SDGs 小豆の煮汁+オートミール+米麹
Description
やさしい甘み、オートミールの発酵汁粉。オートミールがトゥルンと美味しい。
残り物から完全栄養食が出来ました!
残り物から完全栄養食が出来ました!
材料
作り方
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1
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鍋に小豆の煮汁とオートミールを入れて、柔らかくなるまで10分位煮ます。
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2
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1が冷めたらほぐした米麹を混ぜます。
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3
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ヨーグルトメーカー(保温器)で59℃、10時間に設定しました。
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4
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8時間位で甘くなってきます。
甘くなっていたら完成。
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5
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温めても冷やしても・・・
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6
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SDGs 小豆の煮汁と米麹の発酵汁粉。
レシピID : 7595057
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7
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オートミール+米麹の甘酒
レシピID : 7652208
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8
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小豆の甘い香りが美味しい小豆の煮汁のお味噌汁。
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9
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小豆の煮汁で煮込んだカレー。
レシピID : 7650210
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
6と7を、合体させたレシピです。
発酵あんこを作るたびに煮汁が出ます。
発酵あんこを作るたびに煮汁が出ます。