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大根は乱切りに。
ちくわは斜め切り。1cm幅で。
大根が下半分なら活力鍋でサラダ油を絡めてから、めんつゆと水、てんさい糖を大根、ちくわに入れる。
活力鍋がない方、作り方8へ。
高圧で強火にかけ、おもりが大きく振れたら弱火にして1分。
ピンが下がって圧が抜けたらフタを開け、いったん冷ます。
いただく前にもう一度火を入れて、温まった大根ちくわを器に盛り付ける。
活力鍋がないなら、中火で落とし蓋をして15分くらい。点線の付いた落し蓋のところを触って、落し蓋が何か見てくださいね。
いったん冷まして、いただく前にもう一度火を入れます。