幼児食にも★鶏とひじきのつくね

小松菜、人参はフードプロセッサーなどで細かくしておく。

大きめのボウルに、タレの調味料以外の材料を全て入れ良く混ぜる。

形を整え、熱し油をひいたフライパンに並べ、両面焼き色をつけていく。

【タレ】の材料を合わせておく。

中まで火が通ったら、【タレ】を入れ両面ひっくり返しながらとろみをつけたら完成。