ロースト・レインボー・ベジサラダ
Description
サラダ
ivanka
材料
■
スパイスミックス
黒胡椒
小さじ半
クンミンパウダー
小さじ１
スモークパプリカパウダー
小さじ１
ガーリックパウダー
小さじ１
オールスパイス
小さじ１・４
塩
小さじ１
カイエンヌペッパー
小さじ１・８
大さじ１
■
ソース
レモン汁
１個
レモン皮 すりおろす
１個
グリークヨーグルト
１カップ
にんにく すりおろす
２個
塩
小さじ３.４
黒胡椒
小さじ１・４
グリーンゴッデストシーズニングGreen goddest sheasoning 省いていいです
小さじ１
■
その他
キノア quinoa
１＆１・２カップ
３カップ
塩
少々
オリーブオイル
少々
■
野菜るい
赤タマネギ スライス
１個
バタースクオッシュ 皮を除いてキューブ
１本（小）
ズキーに キューブ切る
１−２本
にんじん キューブ切る またはパースニップ代用可
２−３本
■
仕上げ
コリアンダー
適量
パインナッツ 乾煎りする
適量
作り方
コツ・ポイント
キノアが購入できない方は：炊いたジャスミンライス、Freekhなど代用可
キノアはザルに入れて水洗いして鍋に加える
キノアはザルに入れて水洗いして鍋に加える
このレシピの生い立ち
ヘルシー
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ivanka
