白だしとレモン果汁でさっぱりレモン鍋

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Description

レモン自体は入っていません。白だしとレモン果汁で作るさっぱり鍋スープ。ごま油と粗挽きこしょうがいい仕事しています◎

材料 (2人分)

1本
4〜6枚(160g程)
2蕪(120g程)
大1
大1
白だし
小1
スープ
600cc
白だし
50cc
おろしにんにく
小2
仕上げ
レモン果汁
大2
ごま油
大1
お好みで

作り方

  1. 1


    鶏むね肉は皮を除き、薄いそぎ切りにする。ボウルに入れ、Aをもみ込んで5分程置く。

  2. 2

    ねぎは縦半分に切ってから斜め薄切りにする。白菜は繊維を断つように7mm幅程度に切る。水菜は4cmの長さに切る。

  3. 3

    鍋にスープの材料を入れて中火にかける。煮立ったら鶏むね肉を広げて入れる。

  4. 4

    鶏肉の色が変わったら、ねぎ、白菜を加え煮る。火が通ったら、水菜を加えさっと煮、レモン汁、ごま油を加えて黒こしょうをふる。

コツ・ポイント

レモン果汁とごま油は仕上げに入れることで風味豊かに仕上がります◎

このレシピの生い立ち

どこかで見たレシピを我が家流にアレンジした覚書きです。

具材や作り方は一例です。このレシピ通りに鶏むね肉を処理するとが柔らかく美味しく頂けます。
レシピID : 7700002 公開日 : 23/12/23 更新日 : 23/12/23

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