炊飯器deひじきの煮物の画像

Description

炊飯器にまとめて入れてスイッチON!です。
健康&ヘルシー♪ ダイエット中にも♪

材料

1カップ
好きなだけ
*人参やレンコンなど好きな野菜
1本
だし汁
1カップ
しょうゆ・酒・砂糖(ラカント)
適量

作り方

  1. 1

    こんにゃくは、味が染みるように包丁で切り込みを入れてあく抜きしておく。

  2. 2

    写真

    *の具材と調味料すべてを炊飯器に入れて高速スイッチON!

  3. 3

    写真

    出来上がり!

  4. 4

    写真

    【枝豆Ver.】

コツ・ポイント

水気が足りなければ水を足して!途中でスイッチを切って、放置しておいても大丈夫です!

このレシピの生い立ち

ダイエット中です。
炊飯器でお手軽に煮物が作れると知り、最近ハマってます♪
レシピID : 770625 公開日 : 09/03/28 更新日 : 09/05/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート