【Boniq】しっとりポークステーキの画像

Description

ヘビーに見えますが、ゆず茶ソースがさっぱりしてるので意外とパクパク食べれます。
余ったお肉は薄切りでチャーシューとして

材料 (2人分)

1100g
塩胡椒
適量
○オリーブオイル
大さじ2
○バター
30g
○乾燥ローズマリー
適量
○刻んだフレッシュパセリ
適量
 
■マリネ液
 
■ゆず茶ソース
★ゆず茶
大さじ2
★醤油
適量
★塩胡椒
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    今回使用した豚肉です。
    レシピID:7703675 の3〜11を参考に下処理をします。

  2. 2

    マリネ液にかぼす果肉と皮が入ってるのでお忘れ無く

  3. 3

    写真

    【糸で縛る手順詳細】
    糸を一周ぐるっと巻いて少し肉を寄せながら二重結びします

  4. 4

    写真

    長い方の糸を斜め上に持っていき、肉を少し食い込ませながらぐるっと一周巻きます

  5. 5

    写真

    そのままぐるぐると巻いていき、最初に結んだ糸を使い2重結びします

  6. 6

    写真

    ラップで包む際、スライスしたかぼすの果肉と皮/塩胡椒/豚肉/塩胡椒/かぼすの果肉と皮を順に乗せて包む

  7. 7

    写真

    ラップ包終わり。
    レシピID: 7703675 と同様、ラップに穴を開けマリネ液と共に真空パックへ入れ冷蔵庫で1日寝かす

  8. 8

    写真

    低温調理前に常温に戻す。
    厚みのある豚肉なので、65℃、4時間20分でBoniqへセットしました

  9. 9

    写真

    低温調理完了。
    すぐに氷水でパックごと冷やします。
    その後1時間ほど冷蔵庫で冷ましてから紐をカットします

  10. 10

    写真

    冷ますと切りやすくなるのでお好みの厚さにカットします

  11. 11

    ソース作ります。
    ★を混ぜ合わせ、味見しながら足りなければ醤油、塩胡椒を加えてください

  12. 12

    フライパンへマリネ液のニンニクと○を入れ、強めの中火で加熱。
    バターが溶けたら豚肉を投入。
    アロゼしながら両面焼きます

  13. 13

    写真

    盛り付けです。
    サラダ、グリルした野菜などなんでも良いです。お好みで。

    ゆず茶ソースをかけ完成

コツ・ポイント

グリル野菜やサラダを添えると彩りもよく、ボリュームもあるので満足できます。

ゆず茶、醤油はメーカーにより味が多少変わるので、味見しながら調整を。

今回肩肉使ったせいか、大きめのチャーシューのようになってしまいました。ヒレ肉の方が良いかも

このレシピの生い立ち

クリスマスシーズンに分厚いポークステーキが食べたくて。
中心まで火を通すのが難しいので低温調理で。

ソースは冷蔵庫にあったゆず茶をベースにさっぱり目に。
ゆず茶に合うようにマリネ液にかぼすを加えてみました。
レシピID : 7709430 公開日 : 24/01/01 更新日 : 24/01/01

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