とりもも1/2枚●チーズテリヤキチキン
作り方
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1
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フライパンにチキンをおいて蓋して中火で6分。
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2
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▼混ぜておく
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3
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ひっくり返して蓋して4分
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4
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▼ジュワーっと入れて1分。
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5
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チキンにタレをからめる
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6
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お皿にチキンとチーズをのせてチーズがとろけるまで1〜2分ほどチンしたら完成
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7
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テリチキチーズの時のご飯はワンプレートで洗い物削減。
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コツ・ポイント
いつも2枚パックで買うとりもも。鶏皮は捨て去って半分に切って冷凍庫で保存。いつでもテリチキ食べられる用意は出来ている。
工程5の時点でチーズをのせて蓋してとろけさせても◎今食べないで後で食べるよって時は工程6がオススメ。
工程5の時点でチーズをのせて蓋してとろけさせても◎今食べないで後で食べるよって時は工程6がオススメ。
このレシピの生い立ち
普段はピザにのせる為にコロコロ状に切るテリチキ。夕食用やお弁当用はこの見た目の方がいいな。