とりもも1/2枚●チーズテリヤキチキン

とりもも1/2枚●チーズテリヤキチキンの画像

Description

とりももは一食半分でじゅーぶん!甘辛味のトローリチーズでご飯モリモリ食べちゃおう!

材料 (1人分)

1/2枚
▼酒
15ml
▼みりん
15ml
▼醤油
10ml
▼砂糖
4g
お好み

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンにチキンをおいて蓋して中火で6分。

  2. 2

    写真

    ▼混ぜておく

  3. 3

    写真

    ひっくり返して蓋して4分

  4. 4

    写真

    ▼ジュワーっと入れて1分。

  5. 5

    写真

    チキンにタレをからめる

  6. 6

    写真

    お皿にチキンとチーズをのせてチーズがとろけるまで1〜2分ほどチンしたら完成

  7. 7

    写真

    テリチキチーズの時のご飯はワンプレートで洗い物削減。

コツ・ポイント

いつも2枚パックで買うとりもも。鶏皮は捨て去って半分に切って冷凍庫で保存。いつでもテリチキ食べられる用意は出来ている。
工程5の時点でチーズをのせて蓋してとろけさせても◎今食べないで後で食べるよって時は工程6がオススメ。

このレシピの生い立ち

普段はピザにのせる為にコロコロ状に切るテリチキ。夕食用やお弁当用はこの見た目の方がいいな。
レシピID : 7725651 公開日 : 24/02/08 更新日 : 24/02/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート