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ひじきを水で戻しておく
にんじんと椎茸を細切り、小ネギを小口切りにする
フライパンにごま油をひき、水気を切った木綿豆腐を一丁そのまま入れ、一口サイズに崩しながら炒める
豆腐に焼き目がついてきたら、にんじん、椎茸、ひじきを入れて炒める
にんじんがしんなりしてきたら、ほんだし・砂糖・酒・昆布つゆを入れる
全体に味が染みたら、溶き卵を加え炒める
最後に小ネギを加えたら完成!