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5分　90円で作れるふわトロニラ玉丼

5分　90円で作れるふわトロニラ玉丼の画像

Description

優しい上品な味でトロトロ卵が最高の究極の時短節約レシピです

材料 （1人分）

ご飯
一膳分
卵
3個
塩
ひとつまみ
砂糖
2つまみ
油
小さじ1/2
■ タレ
水溶き片栗粉
水50ml 片栗小さじ１
ニラ
3本
水
50ml

作り方

  1. 1

    写真

    ボウルに卵、塩、砂糖を入れよく混ぜます。

  2. 2

    写真

    タレの調味料全て鍋に入れ一煮立ちしたら水溶き片栗粉でとろみをつけニラを入れます

  3. 3

    写真

    フライパンに油を引き中火にして、すぐに卵を入れ、約20秒ぐらいでスクランブルエッグ状にし、ご飯に乗せます

  4. 4

    写真

    最後に先ほど作ったニラダレをかけて完成です

コツ・ポイント

卵はフライパンが温まる前にいれるのがポイントです

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に材料が卵とニラしか無かった時思いつきました
レシピID : 7732655 公開日 : 24/01/28 更新日 : 24/01/28

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