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りんごは、皮ごと8等分に切り、芯を取り除いたあと塩水に浸ける。
豚バラ肉の両面に塩こしょうをまぶし、1から水気を取ったりんごを巻く。
2に、バットに入れた薄力粉をまぶす。
フライパンに油をしき、豚バラ肉の巻き終わりを下にして、中火で加熱する。
豚バラ肉の赤みが消えてきたら、ポン酢醤油を入れ、蓋をして弱火で加熱する。
豚バラ肉全体に火が通ったら、完成。