簡単にパパっと　卵チャーハン

青ねぎは小口切りにしておき、卵を溶いておく
ご飯を炊飯器から外に出しておく（すぐフライパンに入れられる様に）

フライパンにゴマ油をしき、強めの中火で十分に熱する

卵を入れてあまり触らずに火を入れ、半熟が残っている状態でご飯を入れる

鶏がらスープの素、オイスターソース、塩コショウ、砂糖を入れて味が均一になるように炒める

均一になったら青ねぎ、醤油を入れて少し炒めたら盛り付ける