野菜嫌いの子に!小松菜しらすチャーハン
作り方
-
-
1
-
玉ねぎ、小松菜をみじんぎり。にんじんはすりおろす
-
-
-
2
-
ボールにごはん、にんじんのすりおろし、●の調味料をいれて、混ぜておく
-
-
-
3
-
ごま油で①の小松菜と玉ねぎを炒める
-
-
-
4
-
玉ねぎがしんなりしたら②をいれて炒める
-
-
-
5
-
卵がある程度固まってきたら、しらすを投入
-
-
-
6
-
パラパラになったら完成です
-
コツ・ポイント
野菜以外先に混ぜるととっても楽です!分量はお好みで調節してください!
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの子どものために作りました。しらすと玉ねぎは好きなので、他は細かくしたり、すりおろしてわからないようにしたら、パクパク食べてくれるようになりました!