鶏胸肉の親子ココット

パスタを湯がいて、ほうれん草と鶏胸肉を塩コショウで炒める。ミニトマトを切る。

耐熱容器に❶を入れる。

❷の真ん中に卵を割り入れる。

牛乳を600W2分レンチンしてから、半分入れて混ぜる。残りの牛乳は混ぜながら少しずつ入れて、最後に塩をひとつまみ入れる。

❸にホワイトソースをかけます。

❻にチーズ、パン粉をのせます。