白菜と厚揚げの味噌バーグの画像

Description

水切りの要らない厚揚げを使い、白菜の甘さと食感をプラスしたハンバーグ!味噌の味わいを楽しめる、和風ハンバーグです。

材料 (2人分)

●赤だし味噌
大さじ1
●砂糖
小さじ1
●ナツメグパウダー
少々
●塩、黒胡椒
適宜
材料の約10%
オリーブ油
大さじ1
みそだれ
お好みの量
マヨネーズ
お好みの量
パセリ(ドライ)
少々

作り方

  1. 1

    写真

    白菜と少量の塩(分量外)をビニール袋に入れてもみこみ、、しっかり水分を切る。

  2. 2

    写真

    厚揚げをビニール袋に入れ、もみこんで粗いペースト状にしておく。

  3. 3

    写真

    豚肉と●をビニール袋に入れ、しっかりもみこんで混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    3に1&2を入れ、重量をはかり、10%の片栗粉を加えて混ぜる。

  5. 5

    写真

    フライパンに油をひき、2等分した生地を成形して並べ、中火にかける。

  6. 6

    写真

    焼き目がついたら裏返し、蓋をして弱火で弾力が出るまで蒸し焼きする。

  7. 7

    写真

    お皿に盛り付け、お好みの量のみそだれとマヨネーズをかける。パセリをふる。

コツ・ポイント

白菜の水気をしっかり切ると、食感の良いハンバーグになりますよ。

このレシピの生い立ち

白菜が、沢山冷蔵庫に!甘くておいしい白菜は挽き肉との相性抜群。ハンバーグにして大好きなみそだれかけました。
レシピID : 7754330 公開日 : 24/03/26 更新日 : 24/03/26

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