イカとキムチのチヂミ
作り方
コツ・ポイント
・裏返すときは、一旦フライパンよりも大きいお皿に移してから返すと崩れない
代用できる魚介●タコ、エビなど
代用できる魚介●タコ、エビなど
このレシピの生い立ち
金沢学院短期大学の寺井千夏さんが考案したレシピです。
「金沢のヘルシーお魚レシピvol.5」(2024年2月発行)に掲載されています。
「金沢のヘルシーお魚レシピvol.5」(2024年2月発行)に掲載されています。
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