根菜とチキンの味噌マヨチーズグリル焼き
三毛猫調理愛好家
作り方
-
-
1
-
野菜はカットしてレンジ加熱で茹で根菜にする
-
-
-
2
-
予め、鶏むね肉も日本酒天を加えてフリージングパックでレンジ加熱する。
-
-
-
3
-
こんな感じに下準備する。
-
-
-
4
-
鶏むね肉は玉子焼き用フライパンで焼く
-
-
-
5
-
それから３に盛り付けて
-
-
-
6
-
味噌とシュレッドチーズをかけて
-
-
-
7
-
グリル焼きする。８分５０秒焼いて
-
-
-
8
-
足りなければ、時間を２分50秒足して焼く。お好みの焼き加減に合わせて時間を微調整する。
-
-
-
9
-
出来上がります♡♡
-
コツ・ポイント
ありません。味噌ダレにも亜麻仁油プラスを加えて混ぜ合わせる。味噌ダレは控えめにチーズはたっぷりに。
このレシピの生い立ち
根菜とチキンで
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
三毛猫調理愛好家
