簡単鶏もも肉冷凍ブロッコリー炒め
mary35
作り方
-
-
1
-
解凍しておいたブロッコリーを水気を切り、レンジしてあたためる
-
-
-
2
-
肉を食べやすく切り、油を薄くしいたフライパンで中火で蓋をして焼く
-
-
-
3
-
肉に火が通ったらブロッコリーとレンジした冷凍ニンジンごぼうと調味料を入れて蓋なしで水分を飛ばすように炒め絡める
-
-
-
4
-
できあがり
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
簡単♪鶏もも肉とブロッコリー炒め
7131908
調味料を参考に。感謝。
家にある材料で作りました
7131908
調味料を参考に。感謝。
家にある材料で作りました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
mary35
