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キャベツはちぎるか、ざく切り。芯は細くスライスする。
玉子Мサイズ2個に対して塩麹小さじ1いれてときます
フライパンにサラダ油大さじ2入れて火にかけます。油が温まったら、半量だけ小皿にどけます。ヤケドに注意してください。
フライパンにふんわり大きめのスクランブルエッグをつくる。半熟でさっきの油を投入。キャベツを入れて強めの中火でいためる。
ほっけの塩焼き缶を投入して、塩麹小さじ二分の一入れてざっくり混ぜながら火を通す。
ゴマ油でも美味しいかと。今日はサラダ油で仕上げました。