大豆ミートでミートソース ヘルシー
みるカノン
作り方
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1
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玉葱と人参をみじん切り
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2
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軽く塩胡椒をして
油で炒める
よく炒めると甘みが出る
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3
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玉葱が透明になったら
大豆ミートと水を入れる
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4
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トマト缶と
・の調味料を加えて煮る
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5
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薄力粉を茶色になるまで炒める
振るってから使う
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6
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本体に加え、バターも入れる
味を整える
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7
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コツ・ポイント
切って煮詰めるだけ
薄力粉を茶色になるまで炒めてから加える
薄力粉を茶色になるまで炒めてから加える
このレシピの生い立ち
お肉の代わりに大豆ミートを使って作る
コクを出す為にバターとインスタ珈琲を少し加える
味見をしながら調味料の配合を考えました
コクを出す為にバターとインスタ珈琲を少し加える
味見をしながら調味料の配合を考えました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
みるカノン
