ごぼうともやしのきんぴら風♪の画像

Description

きんぴら風に仕上げてみました♪シャキシャキもやしの歯応えがアクセントになって、ヘルシー&いいおかずになります(^^)♡

材料

2本
1/2本
ごま油
大さじ1
1/2袋
◉合わせ調味料↓
お酒
大さじ2
白だし
大さじ2
砂糖(きび糖)
大さじ1
醤油
大さじ2
お好み量
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    ごぼうは、皮を剥いてピーラーで笹がきにし、酢水に浸けてアク抜きをしてからザルに取る。人参は皮を剥いて細切りにする。

  2. 2

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    もやしは洗って、水気を切っておく。フライパンにごま油を熱し、中火でまずは人参から炒めて行く。

  3. 3

    写真

    次にごぼうを加え、一緒に炒め合わせる。

  4. 4

    写真

    ③に火が通って来たら、水気を切ったもやしを加え、手早く◉の調味料を入れて、強火で一気に炒め上げる。

  5. 5

    写真

    全体に味が馴染んで来たら、いりごまを振り入れひと混ぜすれば完成です♪野菜炒めの様な、きんぴら風のお惣菜です(^^)

  6. 6

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    お料理の副菜に、常備菜に、お弁当のおかずにもお勧めです(о´∀`о)

  7. 7

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    翌日の1人なランチに乗せるものがなかったのでうどんにトッピングしてみました。めりはりになって美味しかったです(^^)

コツ・ポイント

もやしは、火の通りが早いので、シャキシャキ感の歯応えを残す為、炒め過ぎない事がポイントです。

このレシピの生い立ち

ごぼうを使った常備菜を作ろうと、いつものきんぴらにもやしを入れてみました(о´∀`о)
レシピID : 7789453 公開日 : 24/03/31 更新日 : 24/03/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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あっちゃんキッチン♪
美味しい牛蒡とモヤシのきんぴらです❣️レシピありがとうございます!!感謝(ㅅ´꒳` )

あっちゃんキッチン♪さん、嬉しいつくれぽありがとうございます♪もやしのシャキシャキ感が伝わって来そうでとても美味しそう♡(^^)