簡単、壬生菜の漬物(同様に水菜の漬物)
Description
シャキシャキ美味しい壬生菜漬けを簡単に作りましょう。水菜の漬物も同じレシピで可能です。
材料
(約500グラム)
壬生菜
500g
粗塩
小さじ1
昆布茶
小さじ1
鷹の爪
半分〜1本
作り方
コツ・ポイント
特別な漬物容器が不要です。塩の半分を昆布茶に変える事で旨味アップ。漬物は空気に触れると痛みます。なので重しで菜から出てきた水に沈めるか、濃度2%の塩水をヒタヒタにします。前回の漬物液は乳酸菌たっぷり。これを利用すると早く熟成します。
このレシピの生い立ち
自宅で簡単に作れる漬物なら、買うよりすごく経済的。2024年1月の食品衛生法改正で伝統的な手作りの漬物の販売に規制がかかりました。自作すれば妙な添加物も無いので体に安全です。漬物の酸味は乳酸菌。ヨーグルトの乳酸菌より胃液にタフですよ。