若竹煮の画像

Description

151kcal、タンパク質8.8g、脂質0.7g、炭水化物33.4g、塩分6.1g

材料 (4人分)

小さ目2本
80g
唐辛子
2g
茹でたたけのこ
200g
薄口しょうゆ
15g
濃口しょうゆ
10g
砂糖
10g
みりん
10g
10g
だしの素
2g
200g

作り方

  1. 1

    写真

    たけのこの先端と下の部分を切り落とす。

  2. 2

    写真

    2㎝の切込みを入れる

  3. 3

    写真

    米糠と唐辛子とたっぷりの水を鍋に入れて40分茹でる。吹きこぼれ注意。

  4. 4

    写真

    固い下の部分に竹串がささるくらいになったら火を止め冷ます。水にさらしたりせずお湯に浸けたまま冷ます事。

  5. 5

    写真

    たけのこを洗い、皮をむく。どこまで剥くのかわからなくて不安になる・・・

  6. 6

    写真

    上のもしゃもしゃした部分を取り除く

  7. 7

    写真

    下の方のぶつぶつのところもそぎ落とす

  8. 8

    写真

    たけのこを適当な大きさに切る。私は穂先は煮物に使って根本をたけのこご飯に使用しています。

  9. 9

    生わかめを適当な大きさに切る

  10. 10

    たけのこ、ワカメ、うすくちしょうゆ、こいくちしょうゆ、酒、みりん、砂糖、だしの素、水を鍋に入れて火にかける

  11. 11

    煮汁が半分くらいになったら味が馴染むまで少し置いておく

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ちょうど良い小さめのたけのこが安かったので。2本で下処理後500gほどかなと思います。やっぱり生のたけのこは美味しかったです٩꒰。•◡•。꒱۶
レシピID : 7801615 公開日 : 24/04/14 更新日 : 24/04/15

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