毎日のお弁当〜オムライス〜

ケチャップライス〜玉ねぎとベーコンをじっくり炒める。ご飯を入れてケチャップ、コンソメ、塩胡椒で味付け。よく冷ます〜

オムライスのたまご〜卵はマヨネーズ少々入れて良く混ぜる。フライパンにバターを引いて弱火で両面しっかり焼く。よく冷ます〜

豚大葉巻き〜豚バラ薄切りを2枚敷いてその上に大葉を3枚並べる。くるくる巻いて輪切りにして、フライパンでしっかり焼く〜

ポークヴィッツアスパラ〜茹でて冷凍しておいたアスパラとポークヴィッツを炒める。ピックに交互にさす〜

ブロッコリー〜茹でて冷凍しておいたブロッコリーを炒める。味付けは塩こしょう〜

冷凍グラタン〜自然解凍ok。そのまま弁当箱にinから