鶏むね肉のガーリック&バターしょう油炒め
作り方
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1
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□鶏肉を一口大に切る。
□長ネギを斜め切りにする。
●フライパンにニンニク、オイルを入れ、温める。
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2
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●鶏肉、砂糖、塩・胡椒を入れる。
●フタをし、数分炒める。
●白ワイン、白だしを加える。
●フタをし、5分ほど蒸し焼く。
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3
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●バター、しょう油を加え、混ぜる。
●器に盛る。
●パセリをかけて、できあがり。
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コツ・ポイント
●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
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□鶏肉を一口大に切る。
□長ネギを斜め切りにする。
●フライパンにニンニク、オイルを入れ、温める。
●鶏肉、砂糖、塩・胡椒を入れる。
●フタをし、数分炒める。
●白ワイン、白だしを加える。
●フタをし、5分ほど蒸し焼く。
●バター、しょう油を加え、混ぜる。
●器に盛る。
●パセリをかけて、できあがり。