☼ヘルシーな♪ししゃもの南蛮漬け

たまねぎは縦薄切りに、にんじんとピーマンは細切りにしておく。
●を鍋で煮詰める。
野菜を入れて軽く火を通す。

ししゃもをグリルで普通に焼く。
熱いうちに１の南蛮酢につける。
器にもりつけて出来上がり。