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レシピID :856653

♪きゅうりトマトオクラ茗荷のごま油和え♪

♪きゅうりトマトオクラ茗荷のごま油和え♪
きゅうり・トマト・オクラ・茗荷をすべて和えて、ごま油と塩だけで和えました!箸がとまらない美味しい一品です☆

材料 ( 1食分 )

きゅうり
1/2本
トマト
中サイズミニトマトで2個
オクラ
4本
茗荷
1本
ごま油
大さじ1程度
軽く2つまみ
白ごま
適量
しょうゆ
小さじ1弱

1

きゅうりと茗荷は千切りに、トマトは一口大に、オクラは茹でて立て半分に切る。

2

ボウルにすべてをいれ、ごま油・塩・醤油で味付けし、白ごまをかけて出来上がり。

3

写真

*09/08/07追記*
つくれぽ10人になりました!皆様ありがとうございます☆

4

写真

*10/08/18追記*
オクラのアクセスランキングで1位です!みなさんに美味しく作って頂いて感謝です☆

5

写真

*11/05/22追記*
つくれぽ100件いただきました!多くの方に作って頂けて嬉しいです☆

6

写真

*11/7/27追記*
野菜のおかずに取り上げて頂きました☆

7

*11/08/24追記*
つくれぽ200件になりました!有難うございます☆

コツ・ポイント

*塩を加えることで水分が出るので、食べる直前に和えた方がいいと思います。
**オクラは予め茹でておいたものを使いました。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

313 (289人)

12/02/14

写真

もっと茗荷入れても良かったな〜!とても美味しかったです♪

はぶ。

つくれぽ有難うございます♪茗荷沢山だと美味しいですよね

12/02/07

写真

茗荷ナシです(涙)でもさっぱり美味しい!紫蘇入りも試してみたい!

mttia

mttiaさん!レポ感謝です♪シソ入りも美味しいと思います☆

12/01/30

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ミョウガが無い(泣)でも、美味しかった♪今度はちゃんと入れます。

michiyo36

michiyo36さん!感謝です♪季節的に茗荷は難しいですね

12/01/08

写真

ミョウガ食べたくなると作っています。何度もお世話になってまーす☆

satkot

つくれぽ有難うございます♪いつも作って下さって嬉しいです☆

11/12/21

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サラダ食べたい!ってあんまり思わないけど・・これは大好きです♪

パンダッコ

パンダッコさん!レポ感謝です☆気に入って頂けて嬉しいです

11/11/18

写真

茗荷がなかったので抜きにしましたがとっても美味しかったです〜♪

クマミー

つくれぽ有難うございます♪ぜひ機会があれば茗荷入りも!

11/11/11

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おいしくいただきました☆

ここぴん☆

つくれぽ有難うございます♪ぜひまた作って下さいね☆

11/11/09

写真

この夏ハマり何度かお世話になりました。ほんと箸が止まらない!!

ケチャウルレシピ

つくれぽ有難うございます♪何度も作って頂いて嬉しいです☆

11/11/08

写真

茗荷大好きダンナ大絶賛はもちろん、大嫌いな私も思わず「美味い!」

t-mask

つくれぽ有難うございます♪茗荷はポイントになるので◎なんです

11/11/02

写真

大好きなオクラと茗荷のレシピ♡さっぱり美味しくて箸が進みました♬

s0u4

つくれぽ有難うございます♪大好きな組み合わせでよかったです☆

11/10/29

写真

簡単で美味しかったです!またリピします。

mee☆maa

mee☆maaさん!レポ感謝です☆大きめトマトもいいですね!

11/10/22

写真

簡単で美味しい♪リピ決定です♪ご馳走様♪

はーたんママ

つくれぽ有難うございます♪簡単ですのでまた作って下さいね☆

このレシピの生い立ち

公開日: 09/07/06
夏野菜をすべて混ぜただけ!彩りも良く食べたかったのでトマトも加えて、箸休めのつもりが止まらず食べてしまいました^^;今の季節だけなのでぜひ試してみてください!

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