
| 十六穀米入りおにぎり | |
| 2個 | |
| ■ チキアゲ(さつま揚げ)を作る→レシピID :769830 を参考 | |
| 鱈の切り身 | 1尾(277㌘) |
| 卵白 | 1個分 |
| 砂糖 | 大匙1弱 |
| みりん | 大匙1 |
| 酒 | 大匙1 |
| 和風だし・顆粒 | 小匙1/3~1/2 |
| 塩 | 少々 |
| ■ チキアゲ(さつま揚げ)に混ぜる野菜 | |
| 玉葱、粗みじん切り | 1/4個 |
| 人参、千切り | 1/2本 |
十六穀米入りご飯で「おにぎり」を丸く握る。
ちなみに神住む山を象って三角に握るのを「おむすび」と呼ぶ説が好き♡
さつま揚げのタネをつくり、ラップを使っておにぎりを包む
具が重たいので穴あきお玉に乗せて静かに入れる。
時々転がしながら油で揚げる
ばくだん2個と
チキアゲ2個完成。
『中に
どんな具が入っているかわからない!』ので『爆弾(ばくだん)おにぎり』
↑↑さつま揚げの作り方はこちらへお願いします。♡
手作りさつま揚げとおにぎりの相性抜群♡中身がわかるように半分に切って撮影しましたが、食べる時はまん丸で楽しんでください。
食べるときはラップに包んで食べた方が手が汚れない。
ちなみに糸満市は蒲鉾の名産地として知られているそうです。
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