«yorishanのレシピ (55品)
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スパイスで本格的!キーマカレー*

レシピID:871885
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4種類のスパイスを使った本格的なキーマカレー*
ターメリックバターライスと手作りナンを添えて、インディアンナイト~★

材料 ( 4人分 )

にんにく 2カケ
しょうが 1カケ
玉ねぎ 2個
合びき肉 300g
カットトマト缶 1缶
クミン 小さじ2
ターメリック 小さじ2
ガラムマサラ 小さじ2
レッドペッパー 小さじ1
ローリエ 1枚
*ココナッツミルク(粉末)
50g
*お湯 400cc
ヨーグルト 小さじ2
小さじ2
はちみつ 大さじ1~2
サラダ油 大さじ1

1

にんにく・しょうが・玉ねぎをみじん切りにする。

2

*印のココナッツミルクをお湯で溶かしておく。

3

冷たいフライパンにサラダ油をひき、にんにく・しょうがを香りが出るまで中火で炒める。

4

③に玉ねぎを加え、キツネ色になるまで炒める。

5

合びき肉・クミン・ターメリックを加え、肉の色が変わるまで炒める。

6

トマト缶・ガラムマサラを加えてひと混ぜする。

7

②のココナッツミルクとローリエ・レッドペッパーを入れ、中火でふたをしないで15分煮込む。

8

ヨーグルト・塩・はちみつを入れて、5分ほど煮込んだら出来あがり。

コツ・ポイント

最後に塩を入れて味が決まります。なので、塩加減はお好みでレッドペッパーは辛味が強いの、お好みで量を調節してください。
子供にはちょっと辛いので、ボウルに盛りつけた後、はちみつで更に甘みをプラスしました。
温泉卵はお好みで~。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/07/22
スパイスを使った本格的なカレーをおうちでも食べたい!!

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