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レシピID :880888

激安★ もやし×納豆のトロトロたまご

激安★ もやし×納豆のトロトロたまご
冷蔵庫のもやしと納豆と卵・・・
全部まとめて淋しく見えないメイン料理に!

でも、お安いんです v( ̄m ̄*)

材料 ( 2人分 )

もやし
1袋
納豆
2パック
2個
塩コショウ
少々
白だし
お好みで少々

1

写真

もやしは軽く洗って水気を切っておく。

2

写真

卵に納豆のタレ2パック分を加え、よく溶き混ぜておく。
(タレ代わりに白だし少々でも可)

3

写真

フライパンに油を熱し、納豆を炒める。

4

写真

ベタつきがなくなってきたらモヤシを加え塩コショウして手早く炒める。

5

写真

卵を流しいれ、半熟に焼く。

6

写真

トロトロが残るくらいに焼けたら器に移して完成★

7

2010/02/09
ピックアップレシピに!

2010/02/10
つくれぽ10人頂きました!感謝ですvv

8

2010/05/13
つくれぽ100人頂きました!
皆様、ありがとうございますvv

9

★ポイント?★
卵の半熟加減が難しい~というれぽを頂きました。

あくまで「私のやり方」ですが…→→→

10


20cmの小さいフライパンを使います。
④の後に具材は中央よりに寄せて、卵はフライパンの端々まで行き渡らせます。

11


大きく1~2回かき混ぜ、フライパンを傾けながら卵の淵を中心に焼きます。
淵が固まりだしたら弱火で半熟まで火を通し、

12


フライ返しを差し込んでそのままお皿に滑らせて完成。
方法は「卵とじ」に近いのかもしれません(汗

コツ・ポイント

冷蔵庫にあった納豆の種類によって、その時々で味が変わります♪
昆布たれ味だったり、しそだれ味だったり・・・(笑)

納豆の香りが気になる時は、③でしっかり長めに納豆だけを炒めるといいかもしれません。
(干からびない様、火加減注意)

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

185 (180人)

12/01/09

写真

初めて納豆をおかずにできたので、嬉しかったです!

*うに*

納豆おかず、気に入って頂けましたか?れぽ、有難うございます!

11/12/21

写真

安い、簡単、おいしい、ヘルシー!リピーターです♪

女子力373

リピーター宣言、感激ですvれぽ、ありがとうございます!

11/12/08

写真

新しい納豆の食べ方ですね!朝からがっつり食べました☆

かじりっこ

朝ごはんにして頂けたんですね!光栄です★れぽ、感謝ですv

11/12/03

写真

安い原価でこのボリュームと美味しさ♡ リピメニューにしたいです♪

korochiro

原価は本当にお安いですもんね~v是非リピして下さーい★

11/11/14

写真

旦那さんが「クセになる〜」ってモリモリ食べてました♪感謝♪

鴨かもん

クセになるだなんて嬉しい!旦那様に気に入って頂けて良かった~

11/10/28

写真

ただのもやしの卵とじよりもおいし〜♪つまみにもごはんにも◎

すみすみそ

美味しかったですか?良かったです^^れぽ、有難うございます!

11/10/20

写真

彼に作ったのは初めてだけど好評でした♪またちょくちょく作ります☆

苺キティー

彼氏さんに好評で良かったです^^また作ってみてくださいね!

11/09/15

写真

トロっと卵シャキっともやしで苦手な納豆克服です!感謝☆

おねねこ

納豆苦手なのに作って頂けて嬉しいですvvれぽ感謝です★

11/09/07

写真

納豆に火を通したのは初めて!美味しかったぁ♡コストダウン(嬉)

ゴミンラ

コストダウンって素敵です(笑)気に入ってもらえて良かったです

11/08/11

写真

ゆずポンかけて頂きました☆たまごとろとろがいいね(*^o^*)

ピロイ

ゆずポンも美味しそうですね~!れぽ、ありがとうございます♪

11/05/31

写真

もやし2袋で!たっぷりと出来上がりました♪大人気!!

aki☆♪

2袋分!!たっぷり食べて頂けて嬉しいですvれぽ感謝です☆

11/04/21

写真

あと一品!と思って作ったら、しっかりメインに‼簡単で美味しい~

MIYUママちん

メインに採用して頂けて嬉です^^れぽ、ありがとうございます!

このレシピの生い立ち

公開日: 09/08/25
月末に節約料理・・・でも旦那さんにケチケチと言われるのはイヤ(笑)
1袋30円のモヤシちゃん&4パック89円=1パック22円の納豆ちゃん&10ヶ入り98円=1ヶ10円の卵ちゃん♪
安価食材を豪華に美味しく変身!!

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