豆腐ステーキ・甘酢野菜あんの画像

Description

片栗粉のあんでとろーり、甘酸っぱいたれで野菜がすすみます。食欲なくてもイケちゃうかも?

材料 (たっぷり2人分)

もやし・人参・しいたけ等
冷蔵庫にある野菜・お好みで
大さじ1弱
醤油・酒・みりん・酢
各大さじ1強~
顆粒だし
適量
豆腐全体にまぶせる位
オリーブオイルまたはごま油
適量

作り方

  1. 1

    豆腐はパックの水を切っておく。更にレンジで2分位加熱し余分な水が出たら切っておく。一口大に切って小麦粉をまぶす。

  2. 2

    お好みの野菜をみじん切りにし、油を適量しいたフライパンで炒める。火が通ったら豆腐を入れて、表面がかりっとするまで炒める。

  3. 3

    醤油・酒・みりん・酢・だしを混ぜてフライパンに投入。ふつふつしてきたら適量の水(分量外)に溶かした片栗粉を加え混ぜる。

  4. 4

    とろみが戻らないよう火を通し、出来上がり。片栗粉と水の量は、とろみの強弱で加減してみてね。(アバウトで申し訳ない…;)

コツ・ポイント

お酢は我が家ではリンゴ酢を使ってます。
木綿の方がしっかりしてるので、炒めても崩れにくいですが、絹の方が食感はいいかも?

このレシピの生い立ち

もっちもち・ふんわりな衣をつけた豆腐が食べたい!
レシピID : 884391 公開日 : 09/08/08 更新日 : 09/08/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ゆぅだぃ☆
甘酢最高!とっても美味しかったです。

良かったです✨れぽありがとうございます☺️

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ケロ母ちゃん
野菜たっぷり甘酸っぱいあん最高!ご飯にのっけて丼もありかも♪

れぽ感謝です(^o^)丼も美味しいでしょうね~♪今度はぜひ♪

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ともみ★☆
すごい美味しいっ★家族にも大好評でした♪

ありがとうございます♪喜んで頂けて良かったですvv

初れぽ
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kunkikiy
ゴーヤ入れました♪冷蔵庫にある物で、おいしく簡単!また作ります♪

ゴーヤ入りで栄養たっぷり♪ありがとうございました(^▼^)