薄着の季節→要・ダイエット★★
…そんな意思も、おいしいものの前では…（苦笑）
おいしく・楽しく・美しく、が理想ですね♪

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夏野菜のツナ炒め
シンプルな夏野菜炒めに、ツナ缶でコクをプラス！
材料：きゅうり、なす、ニンジン、ツナ缶、★酒・醤油・みりん・ソース（お好みで）、塩・胡椒
公開：09/08/08   更新：09/08/08   レシピID：884398

最新つくれぽ

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08/12/20

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簡単コクうま❤オイソイソースの焼きうどん by ぴよこの食卓

シンプル美味しい♪コクがあるけどお腹に優しくて◎ですね（＾＾）

08/12/20

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柿とキャベツのサラダ by べびーしゅう

熟れ熟れ柿＆柔らかキャベツを消費できました☆甘くて◎です～感謝！

08/10/16

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玉ネギまるごと！簡単スープ☆ by hal.

リピしてます～。鰹だし+醤油+桜エビで和風に♪温まるレシピですv

プロフィール

自分のために、好きな人のために★
おいしいものを食べると幸せになります♪
料理初心者＆面倒くさがり屋ですが（＾＾；）

最新ごはん日記

2010年01月09日
結婚しました
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明けましておめでとうございます。ご無沙汰しております。 （自宅にネット環境が無い為、つくれぽやコメント返信が遅くて申し訳ありません…。） 2009年11月22日、いい夫婦の日で交際４年目の記念日 ... 続きを読む»