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鶏もも肉のカレー粉焼き

レシピID:917622
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外はカリッ、中はやわらか♪
ジューシーな鶏肉とカレー粉の風味が食欲をそそります。
お弁当にもどうぞ。

材料

鶏もも肉 500g
○しょうゆ 大さじ3
○酒 大さじ3
○みりん 大さじ3
○砂糖 ひとつまみ
○カレー粉 大さじ1/2
小麦粉 適量
●塩、こしょう 少々
●酒
少々(大さじ1程度?)

1

鶏肉はフォークなどで全体をザクザク刺し、一口大に切る。
●をまぶし、10分ほど置く。
ボウルに○を混ぜ合わせておく。

2

キッチンペーパーで鶏肉の水分を取り、合わせた○に30分~1時間くらい漬ける。

3

ビニール袋に小麦粉を入れ、その中に漬け込んだ鶏肉を入れる。※漬け汁は残しておく。
袋を振って、全体に粉をまぶす。

4

フライパンに油を熱し、鶏肉を焼く。
中火で片面を焼いたら裏返し、火を弱めて、ふたをしてもう片面も焼く。

5

鶏肉が焼けたら、残しておいた漬け汁を回しかけ、全体にからめる。

コツ・ポイント

・手順2で、途中で鶏肉の上下を返して、全体に均一に味をしみ込ませてください。
・最後の手順、なくてもいいかと思ってたんですが、やっぱり残しました(^^;。
 味はしみてるので、省いてもOKですよ。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2(2人)

09/10/22

写真

簡単で、味も美味しかったです♪ また作らせてもらいますw

写真 ひいくんまま★

れぽありがとうございます!私が作るのより美味しそうです~♪

09/09/24

写真

鶏胸肉ですけどジューシーでスパイシーで美味しかったです。

写真 はやみちゃん

初つくれぽ!ありがとうございます♪美味しいって嬉しい言葉~☆

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/09/22
カレー味のものが食べたい、でもカレーそのものじゃない!・・・で、カレー粉使いました。
※09/11/01:トップ写真替えました。手順、コツ・ポイント、ちょっとだけ書き替えました。

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