つくね豆腐ハンバーグ!の画像

Description

鶏挽肉と豆腐を使ったあっさりハンバーグ。あっさりだけど食べごたえはあります。

材料 (2人分)

200g
1/2丁
1/2個
1個
☆パン粉
適量
適量
★しょうゆタレ★
★しょうゆ
大さじ1
★砂糖
大さじ1
★みりん
大さじ1
大さじ2
小さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーで包み重しをして水気を切る。玉ねぎはみじん切りにし炒めて冷ましておく。
    タレは★を火にかけて仕上げに片栗粉でとろみをつけます。

  2. 2

    ボウルに鶏挽肉・玉ねぎ・☆を入れ塩・こしょうをし粘りが出るまで混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンに油をひき2を入れ両面に焼き目をつけます。フタをして約7分焼きます。お皿に盛りつけタレをかけ完成です。

コツ・ポイント

あっさりハンバーグには甘辛いしょうゆダレで食べましょう。

このレシピの生い立ち

牛ではなく鶏のあっさりハンバーグが食べたくって作りました。
レシピID : 92113 公開日 : 03/05/08 更新日 : 03/05/08

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