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サバは3枚におろして片身を2等分にし(計4ヶ)、それぞれ隠し包丁を入れる。生姜は輪切りにする。
鍋に★を入れ強火にかける。沸騰したら、1のサバを皮目を上にして並べる。
再度沸騰したら中火にし、煮汁をかけながら3分ほど煮る。落とし蓋をして20分煮て出来上がり!