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(136品)
レシピID :935479
鶏モモ肉のオーロラソース炒め♪お弁当に
材料 （ ３人分 ）
鶏もも肉（胸でも）
２００ｇ
ピーマン
２個
赤ピーマン
１個
マヨネーズ
大さじ１．５
ケチャップ
大さじ１
塩
少々
こしょう
少々
■
野菜は、お好きなものを。鶏肉だけでもＯＫです。
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1
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鶏肉、ピーマンを一口大に切ります。
鶏肉に軽く塩コショウをします。
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2
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フライパンを熱して、皮を下にして鶏肉を入れて炒めます。
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3
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鶏肉にあらかた火が通ったら、ピーマンを入れて炒めます。
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4
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ピーマンに火が通ったら、マヨネーズとケチャップを入れ 、すぐに火を止めます。
火を止めてから、絡めるように混ぜます。
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5
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余熱でオーロラソースには十分火が通ります。
お弁当には、十分冷ましてから入れてくださいね。
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6
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うちは、娘がお弁当ににんにくはNGだというので省いてますが、下味に１の段階ですったにんにくをプラスするとおいしいです！
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
34件
(29人)
何度も作ってくださったの？嬉しすぎ～❤素敵れぽ感謝です♪
綺麗なお皿に彩りよくって素敵❤パクパク食べてもらえて嬉しい♪
旦那さま大丈夫？ご飯は食べられたかな？れぽ感謝☆
彩り栄養バランス愛情弁当♪素敵れぽ感謝なの♪
cookieさんに作って頂けたなんて感謝感激です～っ♪
水割り？お酒のお供には大蒜プラスもお勧めだよ♪れぽ感謝っ！
ｷｬｰｷｬｰｷｬｰ嬉しすぎっ♪師匠と呼ばせてくださいっ！！
いんげんinおいしそう♪素敵れぽ感謝です～=＾▽＾=
作ってくださってありがとうですっ！野菜は、何でもＯＫです～♪
おいしそうな照♪野菜はなんでもOKです♪れぽ感謝です^ ^
パパ弁にinしてもらえて嬉しい♪ケチャマヨおいしいですよね♪
しょぅこちゃん❤パパ弁にin嬉♪忙しいのにありがとっ
そう、北海道も美味しいものいっぱいありますよ！
是非機会があれば、来てみてください！！
これからもよろしくおねがいします（＾＾）／