さつま芋入りごまたっぷり薄焼き煎餅
Description
ごまたっぷりのパリッとした薄焼き煎餅。少量のさつま芋をつなぎに使って焼き上げました。ノンオイル、素朴なごま味噌味です。
材料
(天板1枚分)
作り方
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1
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さつま芋は茹でるか、レンジで加熱して柔らかくし、マッシュしておく。少量なので、残ったさつま芋の消費にも。
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2
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容器に全ての材料を入れてよく混ぜ合わせる。
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3
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スプーン1杯分位をすくい取って、クッキングシートの上に並べていく。16枚分位になります。
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4
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生地に7cm角位に切ったクッキングシートをかぶせて、上から指の平で押さえて、まんべんなく薄く伸ばす。
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5
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予熱した180度のオーブンで8~10分、焼きムラがないよう、様子を見ながら焼く。うっすら焼き色がつく程度でOK。
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6
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冷めてパリッとなればできあがり。
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7
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もし冷めてもパリッとなっていなければ、オーブン160度位で、焦げないように様子を見ながら焼いて下さい。
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8
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よく噛んで召し上がって頂けると、ごまの香ばしさがより堪能できます。栄養吸収の面でもその方がよいようです。
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9
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プチシュさんがチーズをトッピングしたのも作って下さいました。有難う~
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コツ・ポイント
2の手順で最初ぱさぱさしていますが、よく混ぜて砂糖が馴染んでくると、しっとりまとまってきます。もしそれでもぱさつくようであれば、少量の牛乳を足して下さい。加熱時間はご家庭のオーブンに合わせて下さい。
このレシピの生い立ち
「はったい粉入りごまたっぷり薄焼き煎餅」(ID:953099)の姉妹作です。手順3からの作り方は同じです。どちらも体の中から綺麗にしてくれるセサミンたっぷりです。