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レシピID :956320

めちゃうまっ!やわらかバーベキューチキン

めちゃうまっ!やわらかバーベキューチキン
お肉がふんわりやわらか~!皆が大好きなバーベキューソースがお肉と絡んで最高です!

材料 ( 2~4人分 )

鶏肉
胸又はモモ肉2枚
*玉ねぎ
中 2分の1
*にんにく
大1
*ケチャップ
大3
*ソース
大1
*砂糖
大さじ2
*みりん
大さじ3
*しょうゆ
大さじ3
小麦粉
適宜

1

玉ねぎとにんにくは摩り下ろしておく

肉は厚いところを切って観音開きにしておく

2

*の調味量をすべて袋などに入れ、1の肉を30分ほど漬け込んでおく

3

袋から肉だけ取り出し、キッチンペーパーなどでよく拭き、食べやすい大きさのそぎ切りにする

4

小麦粉をつけて余分な粉をはたき、揚げるか、多めの油を熱したフライパンで両面をじっくりを焼く

5

揚げている間に別鍋で袋に入っているソースをとろっとするまで煮詰めておく

6

油を切った5の肉を4のソースに入れ、絡めたら出来上がり~!

7

コツ・ポイント

焦げやすいので、3の時点でタレをよく拭くこと

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

473 (433人)

12/02/11

写真

写真右側です、ちょっと焦げちゃったけど凄く美味しくて感動♪

sayuki☆YY

いつもおいしそうなレポをどうもありがとうございます!

12/02/06

写真

何度も作ってます!鶏肉料理で一番美味しくて好きです!

にんぷるーん

はじめましてなのに、何度もなんて!しかも!一番なんて!感動!

12/01/29

写真

美味しくてご飯が進む~!翌日お弁当にも入れました♪

ごま美

はじめまして♪なんておいしそうなお写真!感動です!感謝!

12/01/20

写真

今日のメインに!めちゃおいしいよねえ♪

あゆみん*゜

あゆみんさん~!かわいいお弁当のメインに!どうもありがとう

12/01/19

写真

擦る時間なかったから玉ねぎスライスでも超柔らか~♡これまじ旨い

いづみうな

いいいいいづみ~~ん!感激のレポ!どうもありがとう!

12/01/13

写真

ヤバヤバです!明日のお弁当いき決定です★

ふなたん

はじめまして!うれしです!どうもありがとうございます!

11/12/28

写真

何回もリピしています!胸肉だけどだれもが驚く柔らかさと旨味!

生姜梅

はじめまして!何回もなんて嬉しいです!どうもありがとう!

11/12/26

写真

砂糖を蜂蜜に変えオニオン+たっぷりチーズで。某有名店の味!感謝★

はやきちゃ

うわぉ~!すごい!おいしそうなレポに感激ですありがとう

11/12/19

写真

やっぱり美味しい♡子供も大人も好きな味(^_-)

いけはづちゃん

わ~!おいしそう!作ってくださりどうもありがとうございます!

11/12/14

写真

また作っちゃった☆お肉柔らかい~ソースもウマ2、ご馳走レシピ‼

LEOCO

りぴしてくださりどうもありがとうございます!おいしそう~!

11/12/03

写真

旦那が大絶賛してくれました☆お肉が柔らかくてご飯がすすむ♪♪

LEOCO

大絶賛!よかったです!私も嬉しいです!どうもありがとう!

11/11/01

写真

これおいし~い^^♥めっちゃ柔らかいし最高♥もれなくリピです~♪

OGUOGU

はじめまして♪おいしそうすね~!どうもありがとうございます!

このレシピの生い立ち

公開日: 09/12/18
お安い胸肉を使っておいしい子どもも大人も喜ぶお料理を作りたくて考えました

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