白和え 春菊・金時人参・りんご の画像

Description

色々試して少し形が見えてきた白和えです。こういうシンプルなお料理は奥が深いのですね。平成23年3月22日話題入りです。

材料 (2人分)

1/2わ
50g
すりごま(白)
大1.5
白味噌
大1/2強

作り方

  1. 1

    木綿豆腐は両面合わせて一つまみの塩(分量外)をしてキッチンペパーでくるんで、上下まな板ではさんで重石をし3時間水気を切る

  2. 2

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    その間にすりごまをすり鉢で丁寧に10分以上かけて擦る。(これがとても大切です)粒は消えて練り状になります。

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    そこへ白味噌を入れてこれも5分くらい、美味しくなるよう念じて擦りましょう。私は正座して膝の間にすり鉢をはさんで擦りました

  4. 4

    春菊はさっと湯がいて冷水に取り絞った後、細かく刻みます。金時人参も千切りにしてさっとゆで、ざるにあげて扇いで冷ましておく

  5. 5

    リンゴは皮を剥いて測ったのが45g林檎の1/8個使用でした。これも千切りにして薄い塩水にさっとくぐらせて水けをきっておく

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    水を切ったお豆腐を3のすり鉢に 3~4回に分けて加えながら擦り込んでゴマと白味噌と木綿豆腐を一つに練り上げる

  7. 7

    そこへ刻んだ春菊、金時人参、水気を切った林檎を入れて和える

コツ・ポイント

木綿豆腐はしっかりした硬そうなものを選んでください。お豆腐を締めるのは kaz0731さんの641969を参考にしました。塩の量はそのレシピより少なめの使用です。新鮮な素材のお野菜を生かすために あえて揚げやこんにゃくなどは入れてません。

このレシピの生い立ち

月心寺(滋賀県 大津)で精進料理を食べに行ったとき そこで口にした 白和えの 美味しかったこと!自分でも その味をつくれるかしらって思いました。結果は まだまだ こういう素材を生かしたお料理は これからもずっと 研究だと思いました。
レシピID : 974547 公開日 : 09/11/24 更新日 : 11/03/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (14人)
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こうゆちゃん
胡麻&味噌すり頑張りました😉合わさってまろやかな味わいに✨金時人参と🍎の甘さで、春菊独特の味も和らぎとっても美味でした💕
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inu658621
リンゴと味噌入りに興味を持って作ってみたら、爽やかでおいしい♡

はじめまして!丁寧に作っていだだき有難う!嬉しいです~

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さとみわ
リンゴ入りが子供達にも大好評なの^^今回も美味しく頂いたよ~♫

わ~とっても美味しそうに作ってくれてありがと!今年もよろしく

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さとみわ
この組み合わせ美味しいね☆彩りも良くてバランスが◎とっても美味♡

素敵に作ってくださってありがとう!とっても美味しそう!嬉しい