米ぬかクッキーの画像

Description

卵、油、乳、小麦なし!袋1つで手も汚れず簡単♪しっかり歯ごたえと香ばしさ。整腸作用もあり。

材料

2カップ
大5
大3
メープルシロップ(お好みの甘味料)
大2
溶かした寒天
大4

作り方

  1. 1

    寒天を煮溶かし、材料すべてビニール袋に入れてもみもみ。

  2. 2

    写真

    厚さ3~5ミリに伸ばします。

  3. 3

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    袋を切り開いてクッキングシート、天板をのせてひっくり返し、包丁で切れ目を入れたら袋をはがす。手が汚れません♪

  4. 4

    写真

    予熱して170℃で15分、200℃で7分、オーブンに入れたまま荒熱が取れるまで放置。
    温度、時間は目安です。

コツ・ポイント

油分の代わりに寒天で生地を固めます。冷めるとザクザク。
正直分量は毎回適当に作ってます^^;
押麦の他にオートミール、コーンフレークなど入れると歯ざわりが楽しいです。 甘味料もドライフルーツもお好みでどうぞ。アレンジ無限大!

このレシピの生い立ち

ヘルシーで腹持ちの良いクッキーが欲しくて。市販のブランはけっこう高いので・・。米ぬかが実家近くのJAで1袋30円で買えます。
レシピID : 976985 公開日 : 09/11/27 更新日 : 09/11/27

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