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甘酢ダレで食べる☆レンコンのはさみ揚げ☆
甘酢ダレとレンコンの相性ピッタリ♪
シャキシャキはさみ揚げ,ぜひ召し上がれ(ت)
材料：
蓮根スライスのパック、鶏むね肉又はひき肉、☆醤油、☆片栗粉、☆塩コショウ、⚫醤油、⚫
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厚揚げと残り野菜の甘辛味噌炒め
たんぱく質,お野菜がいっぱいなのに甘辛みそで味付けることでがっつりおかずに♡
材料：
豚ひき肉、厚揚げ、もやし、たけのこの水煮、☆味噌、☆砂糖、☆みりん、☆酒、☆醤油、☆
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