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豚ロースのキャベツ巻き♡味噌バター味
キャベツをたっぷり巻いてあげてください！野菜をたくさん取れるしボリュームのある節約お
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材料：
豚ロース(今回は生姜焼き用)、キャベツ、☆味噌、☆砂糖、☆みりん、☆醤油、☆にんにく
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エビがぷりぷり♡エビワンタンスープ
エビがとってもぷりぷりしていて美味しいワンタンスープです♡きちんと下処理をすればお安
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材料：
エビ、豚ひき肉、☆醤油、☆酒、☆ごま油、☆片栗粉、☆すりおろししょうが、☆シャンタン
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エビたっぷり♡さくさくエビカツ♪
エビをたくさん使ったボリュームたっぷりのエビカツ♡はんぺんは入れても入れなくてもOK
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材料：
エビ、玉ねぎ、豚バラ薄切り(細切りにしておく)、はんぺん(入れても入れなくてもOK)
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簡単節約♡中華あんかけ炒め
暑い夏に火をあんまり使わずに野菜炒めが食べたくてレンジで野菜に火を入れて簡単に作りま
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材料：
豚コマ、もやし、小松菜、☆シャンタン(中華だしや鶏ガラスープでも)、☆オイスターソー
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