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アボカドとサーモンのさっぱり丼
特製ネギぽん酢ダレで、サーモンとアボカドをさっぱりと(*^^*)♪
材料：
ごはん、サーモン、アボカド、ネギ、☆ゴマ油、☆ポン酢、☆醤油、☆おろしニンニク、☆お
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明太子のパスタ
バター醤油で風味アップ(*^^*)♪あっさりしていてペロリといけます(*^o^)／＼
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材料：
明太子、パスタ、醤油、バター(又はマーガリン)、中華味の素、ニンニク、塩コショウ、き
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エビチリじゃなくて鶏ムネ肉で鶏チリ
エビチリ大好きだけど、リーズナブルに鶏ムネ肉で作ってみました(*^^*)♪チリソース
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材料：
鶏肉、玉ねぎ、★チューブおろしにんにく、★チューブおろししょうが、片栗粉、☆ケチャッ
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ピリ辛青椒肉絲(チンジャオロースー)
豆板醤を加えてピリ辛に♪スーパーで売っているタケノコの千切りのパックを使うと楽々(*
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材料：
お好きな肉(牛でも豚でも)、ピーマン、タケノコの千切り 水煮パック、☆オイスターソー
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クラッカーに乗せて美味しい☆ 甘いもの編
マシュマロ×チョコ、ジャム×チーズでクラッカーをデザートに(*^^*)♪
材料：
クラッカー、板チョコ、マシュマロ、ジャム(お好みのジャムで)、ピザ用のとけるチーズ
アボカドと明太子のピリ辛ディップ
お酒のおともに(*^^*)☆
ぐんぐんお酒が進みます(*^o^)／＼(^-^*)
材料：
アボカド、明太子、☆オリーブオイル、☆レモン汁、☆おろしニンニク、☆塩コショウ、☆味
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土鍋でホッコリおでん
たまには土鍋でホッコリとおでんを。土鍋を使うと熱の通りが優しく、煮込む→冷ますことを
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材料：
大根、厚揚げ、卵、ちくわ、水、☆顆粒だし、☆白だし(めんつゆでも)、☆塩、☆しょうゆ
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